domingo, 30 de septiembre de 2012

PROGRESA ADECUADAMENTE


Asi es como se cualificaba hasta hace un tiempo a los niños en el cole para valorar su aprendizaje de las diversas materias o aptitudes.
Y asi es como se lo hemos hecho sentir al "cuñao" entre "Picapiedra" y yo...y no es que nosotros dos seamos los mejores maestros...no...pero eramos los que estabamos ahi esta mañana.
Despues de la lluvia de ayer nuestros planes "macabros" se habian desmantelado ( sabiamente ), y los que no tenian planes macabros pues simplemente han estado perezosos o desinformados o simplemente han "pasado".
De esta forma hemos acabado los "Tres parampanchitos" a las 8 de la mañana en Pep Ventura, bajo un cielo todavia encapotado pero con una previsión meteorologica tranquilizadora.
La matinal de hoy ha sido descaradamente protagonizada por el "cuñao" ya que desde el principio le hemos dejado ir decidiendo la ruta a seguir ( obiamente siempre "asesorado" por Paco y yo )
Eso si....la subida por Teiá la ha elegido él y a partir de esa eleccion hemos ido diseñando la rutilla sobre la marcha.
Hoy tocaba sabiamente esquivar trialeras complicadas y rampones exigentes ya que despues de las fuertes lluvias de ayer el terreno estaba muy revuelto y pesado.
Asi que hemos dejado de lado las "florituras" y nos hemos centrado mas en llevar un ritmillo decente con el que el "cuñao" pudiera demostrar sus cualidades y su pundonor al tiempo que poder dosificar sus reservas de glucosa.
Despues de subir por Teiá hasta el coll de "Ca la Marrana" hemos hecho un rapido descenso por la pista clásica que usamos para volver de Vallromanas.
No se si alguna vez habia bajado por esa pista, pero en caso de que asi fuera debio de ser hace mogollón de años ya que parecia que estaba bajando por un camino inedito.
De Vallromanas nos fuimos a buscar el Coll de Mercader aprovechando para hacer un poco de "recerca"
Aqui la subida ya pedia un poco mas de esfuerzo pero el "cuñao" iba saliendo victorioso de todos los repechos.


Despues un poco de baja-sube-baja por Can Girona y Santa Maria de Martorelles , llegamos a Can Morera, sede no oficial de las salidas mas barrigueras de la colla BARRIGAS.
A ver si adivinais a quien corresponde cada bebida....( para que veais lo variopinto que es el personal )



"Repostamos", arreglamos el mundo y ya satisfechos iniciamos el retorno por "Los Chorlys" para seguir en la linea del dia de no complicar mucho la salida.
Pero cuando llegamos a la Fundació Pere Tarrés de La Conreria no podemos evitar echarle la "guinda" a la excursión proponiendo una subida hasta el vigia para completar la mañana.
Como vamos bien de tiempo y de fuerzas el "cuñao" acepta la propuesta con un leve arqueo de las cejas.



Y como un campeón afronta las duras rampas en silencio ( no sé si las maldiciones iban por lo bajini entre dientes )



Pero lo cierto es que corona el alto sin desentonar del ritmo general de la salida.
¡¡¡¡ BRAVO !!!


Y ya solo quedar bajar, pues Badalona está a tiro de piedra.
Otra vez tengo la sensación de estar en una pista nueva ya que descender por la pista del deposito es tan inusual en nosotros que casi parece desconocida.


Y colorin colorado con 43 kilometros hemos acabado.
El "cuñao" ha dado un paso mas para sacarse el grado superior en ciclismo globero amateur y el "Picapiedra" y yo hemos hecho los kilometros necesarios para cerrar el mes con mas de 400 kilometros bajo las ruedas.
Y es que hay que prepararse para el mes que estrenamos pues hay planes ambiciosos a la vista.... Kalamarsada por Olot-visita del "Iranzo Sabio", Makratour, Manresa-Bdn, Ciclo de Tardor, "Bandoleros".....
¡¡ UF !!! Me parece que le van a faltar dias al calendario de este mes.

domingo, 23 de septiembre de 2012

LAS ÚLTIMAS HORAS DEL VERANO


¡¡ Buenoo !!
Parece que la cosa va "arrancando" y empezamos a coger de nuevo continuidad en las salidas semanales, eso tan importante para poder plantear objetivos diferentes y estimulantes.
Esta semana al BANDO BETETERO  ya contestaron una buena porción de BARRIGAS , aunque fuera para justificar su ausencia a la convocatoria...¡¡ vamos bien !!
El objetivo para este sábado era sumar kilometros para ir recuperando piernas y fondo y que mejor que "llanear por los rios"...entre el Besós y el Ripoll.
La meta era Castellar del Vallés donde conociamos un bareto bien servido atendido por "el rumano agradable" ( Ya veis que nuestra jerga y estereotipos es de lo mas variada y pintoresca )
Y asi hicimos...pillamos el Besós en Sant Adrian y rio arriba "chinoschanos" charlando y rodando facil hasta Sabadell.
Ya en Sabadell, la ruta se empina un poco, requiriendo el esfuerzo minimo necesario para llegar a Castellar con hambre, cosa que hacemos un poco pasadas las 10 de la mañana.
En el bar nos pedimos "medios bocadillos" que son toda una leccion de gastronomia y muestrario de calorias .Se empieza a plantear las dudas sobre si mejor cerveza ó vino, optando finalmente por la opcion de Claras de medio mayoritariamente, salvo dos excepciones que piden cocacola...por aquello del que dirán.
A pesar de todo al final tambien caen 2 chupitos de orujo...pero como ya se sabe..."se dice el pecado , pero no el pecador"
Ya bien servidos, enfilamos el regreso, no sin antes darnos una vuelta turistica por Castellar para ir a buscar los senderos que nos llevarán a Sant Feliu del Recó y al castell de Castellar ( que ademas habia sido una petición del amigo Gerardo )
Recorremos agradables senderos con alguna pequeña pero potente remontada, "visitamos" una pista de motocross donde paramos un poco esperando quizas poder asistir a alguna hostia en directo, descendemos alguna pequeña trialera e incluso vadeamos algun riachuelo de dudosa higienidad.





Nos permitimos incluso hacer alguna payasada con la que sorprendemos a cuantos ciclistas y paseantes nos vamos cruzando.


Y es que cuando se rueda facil y comodo, al humor siempre se le permite aflorar.

                                      

Vamos rio abajo a buen ritmo y al pasar Montcada el pelotón se divide para unos seguir rio abajo hasta Sant Adrian y otros para cruzar Serra Marina por "La cuesta del perro" y llegar a Badalona descendiendo por los divertidos senderos de Montigalá.
Ha sido una agradable clausura a un verano excesivamente duro termicamente , pero al que hemos sobrevivido beteteramente hablando.
Ahora en otoño se nos amontonan los proyectos y nos falta tiempo para todos...pero en el fondo eso es bueno...lo principal son las ganas y la motivación...despues se hará lo que se pueda o lo que apetezca.



NOTA DEL AUTOR:
Al llegar a casa duchita y a comer sentado en el sofá viendo TV3; de pronto en el telenoticies conmemoran   el 50 aniversario de las tragicas riadas que asolaron PRECISAMENTE las cuencas de los rios que hoy hemos recorrido tan agradablemente, el Besós y el Ripoll.
Hablan del mas de millar de victimas que hubo un fatidico dia 25 de septiembre de 1962 y no puedo evitar el estremecimiento imaginando la fuerza destructora de la naturaleza desatada por lo que entonces se convirtió en una ratonera para tantisima gente y por donde hoy, precisamente, hemos rodado con total despreocupación.
Lastima que tantas veces tengamos que aprender de las desgracias.
Hoy nos toca como minimo  valorar lo que tan tragicamente hubo que aprender...en este caso el acondicionamiento y canalización de estos nuestros pequeños rios, tan inofensivos y placenteros normalmente, pero tan crueles y salvajes en ocasiones.


domingo, 16 de septiembre de 2012

ENTRENANDO...¿¿ PA QUÉÉÉ.....???


Como dice el refrán.." quien algo quiere, algo debe "
Asi que si queremos participar en la SELENIKA , hay que por lo menos intentar prepararse fisica y psicologicamente.
Como psicologicamente ( y a pesar de los sube-bajas mentales que últimamente padezco ) me veo bien motivado, solo queda el aspecto fisico.
Por eso este sábado tocaba hacer una especie de TEST para saber en que condiciones estaba y que posibilidades tenia, por eso me propuse llegar desde Badalona hasta el Corredor en una matinal, pues eso me daria los kilometros y las sensaciones necesarias para valorar mis posibilidades de cara a la marxa de Navarcles.
A este "pequeño" reto se apuntaron Paco "Picapiedra" y Gerardo que a las 7 de la mañana , puntuales como un reloj suizo estaban el la Clinica del Carmen.
Evidentemente, como "Picapiedra" siempre va bien y Gerardo siempre tiene que ir mejor, el ritmo impuesto desde el principio fue " el de no despistarse".
Asi pasamos por el Coll de la Vallesana y por el primer vigia sin hacer nuestras clásicas paraditas de rigor.
Como ademas no llevaba la camara de fotos, no tenia ni esa excusa para detenernos.
Seguimos hasta la Conreria y de alli a Nou Pins con la unica mini-pausa para recoger un billete de 5 euritos que "Picapiedra" se encontró y para limpiar un poco el neumatico de Gerardo de una "mina" que pisó.
El ritmo seguia inamovible y rapidamente cruzamos Coll de Sera y acabamos en el mirador de Sant Mateu a las 8.35 donde nos encontramos con Carlos "El Pintor" que tambien se sumaba a "la fiesta" empezandola él desde su pueblo, Vilassar.
Ahora los 4 juntos continuamos resiguiendo La Cornisa.
Coll de Can Boquet, Dolmen den Toni, Sant Bartomeu, Coll de Parpers, Sant Carlos, El Collet, Torrassa del Moro hasta que por fin aterrizamos en Can Bordoi a las 10 de la mañana y hacemos la parada reglamentaria a "repostar" un poco pues ya llevamos tres horitas de "marcha" y hay que dosificar de cara a la   ultima subida.
10 minutillos de relax, un canapé de nutella, barritas, geles, platanos, agua y todo lo necesario para afrontar el tramo final.
Reiniciamos la marcha dejando a Carlos que vaya marcando un ritmo llevadero.
Pero es en estos ultimos kilometros cuando a Gerardo empiezan a atacarle los calambres tan tipicos en él aunque hacia mucho tiempo que no se cebaban tan duramente con el maño.
A pesar de todo y a pesar suyo en ultima posición, consigue coronar El Corredor.
Son las 11 de la mañana y el reto se ha conseguido en el tiempo previsto.
Nos permitimos una parada placentera en la terraza del bar del Corredor con una Coca Cola "subencionada" con el billete de 5 euros que encontró el Paco.
Gerardo intenta "relajar" los músculos pues las rampas le atacan primero un cuadriceps, despues el otro, ahora una pantorrilla y despues la otra....vamos ¡¡¡ UN POEMA VISUAL Y ACUSTICO !!!.
11.30 Retiradaaaaaaaaaaa.........
Cogemos el GR y descendemos por sus escalones hasta enlazar con la pista que pasando por el Pi den Buac nos lleva hasta La Creu de Rupit.
Ahora seguimos la pista que pasa por la Font del Malpás y acabamos en Can Bruguera.
Es digno de un video los esfuerzos de Gerardo para pisarle los talones a Picapiedra, empujandose las piernas acalambradas con los brazos como si fuera el mecanismo de una de aquellas locomotoras antiguas donde las ruedas iban enlazadas unas con otras a traves de sendas bielas.
Un último y prolongado descenso por el campo de tiro y los bancales de arena de Can Pau Brut nos depositan en la riera de Argentona que reseguimos direccion mar hasta acabar en la playa de Cabrera.
Ya estamos a ran de mar pero el esfuerzo empieza a verse reflejado en los cuerpos y "relajamos" el ritmo playero para no forzar mas de la cuenta las piernas y porque tambien la prudencia obliga para respetar a los transeuntes y bañistas que están aprovechando el estupendo dia que hace.
En Vilassar una nueva parada para despedir a Carlos y "repostar" a base de barritas y gominolas con sus correspondientes a portes de glucosa sin refinar.
Ahora ya cada parada hace mas duro el reiniciar la marcha, las pierna cada vez se resienten más y al llegar a Masnou Gerardo tiene que detenerse definitivamente debido al "amotinamiento" de los musculos de sus piernas y a un pinchazo que acaba de rematar sus sufrimientos.
Mientras él intenta "estabilizar" sus calambres, Paco y yo intentamos destalonar su neumatico delantero para reparar el pinchazo, esfuerzo que se salda con unos cuantos improperios , 5 minutos de esfuerzo y una rascada en mi dedo indice.
Con un último esfuerzo conseguimos completar los kilometros que nos quedan para llegar a Badalona y en Pep Ventura a las 2.20 nos felicitamos mutuamente por el exito de la "expedición" tomando cada uno su camino de vuelta a casa.
A mi me queda el tramo mas duro de subir el "minipuerto" que supone llegar a Lloreda , pero como aun me queda "pila" de reserva lo supero sin demasiado esfuerzo, acabando a las 2.30 en casa con 90 kilometrillos del ala



Ha sido un buen entreno, el TEST ha sido satisfactorio y los resultados esperanzadores, pero "¿ pa qué..... ?
Ya sabia desde hace unos dias que las inscripciones para la SELENIKA estaban cerradas pues se habia llegado al cupo de 1350 participantes.
Con mis dudas y mis "pajaras" mentales , habia perdido la oportunidad de participar en este evento con el que me habia ilusionado con varios compañeros desde principio de año.
Pero es que el verano ha sido muy duro y tanto calor me reblandeció los sesos en el momento crucial.
Que le vamos a hacer.....
...pues buscar una alternativa para el dia 30 de Septiembre y que ya se está cocinando en mi cabezota.
Por supuesto una alternativa que esté a la altura de la SELENIKA pero con un planteamiento mas BARRIGAS TEAM.

martes, 11 de septiembre de 2012

POTSER SI.




Els catalans no som diferents de ningú.
No som ni mes guapos, ni mes valents, ni mes llestos, ni mes trabailladors, ni mes generosos, ni mes xulos que el que mes de cualsevol altre lloc
Pero potser si que a Catalunya es viu amb altres inquietuds , es fan les coses de altres maneres i es valoren amb altres mesures.
Que voleu que us digui...
Montserrat,Costa Brava, Pirineus...
Roses i llibres
El Ruc com a simbol, una derrota com a festa nacional.
Les neules
Els castells
Potser si que Catalunya es diferent....


domingo, 9 de septiembre de 2012

VUELTECILLA POR VALLGORGUINA


Este sábado , siendo finde de puente, en el que la mayoria de BARRIGAS  seguian desaparecidos por ahi, aproveché para cumplir una promesa hecha a un compañero de curro de hacer una salideta por su zona de influencia Vallgorguina.
La verdad es que Pep es un "lugareño" de pura çepa y gran conocedor de la región , por lo que no tenia ninguna duda de que nos prepararia una ruta "delicatessen" con los siempre interesantes "secretivos de la zona".
A la salida se apuntó tambien David, otro compañero del curro que está todavia un poco verdecillo en el mundo del mountainbike y su vecino Alberto que tambien es un debutante de primer orden.
Para rematar la "santa compaña" se añadio a la expedición Gerardo con lo que acabamos formando un grupete de 5 bikers de lo mas variopinto.


Pep nos organizó una rutilla superagradable y de nivel medio con 21 kilometros de recorrido que a Gerardo y a mi nos supo a poco , pero que para David y Alberto ya fué "etapa reina" con alguna hostia incorporada.
No se podia pedir más.




El fin de ruta estaba complementada por un estupendo desayuno en Can Virgili , hipica donde Pep se crió desde pequeño y donde nos homenajeamos a base de butifarra de bolets con mongetes  patatas, pa torrat, allioli , claras y carajillos a "tutiplein".




CONCLUSIÓN:
Vallgorguina mola mogollón.
Tenemos que volver a aprovechar lo aprendido y sacarle "mas jugo" a ese privilegiado sector.

sábado, 1 de septiembre de 2012

EL TREN DE LA PRETEMPORADA


 Pues si señores.
La temporada 2012-2013 ya ha sido inaugurada, un poco por "lo bajini" y otro poco con excaso indice de participación.
La semana pasada la verdad es que eramos pocos los urbanitas que estabamos por nuestros cubiculos y poco comunicados entre nosotros, por lo que acabamos solamente "Picapiedra" y yo saliendo a "romper fibras".
Lo cierto es que el domingo 26 de agosto fué el primer dia que la temperatura dió un respiro este mes, asi que acabamos "rodando" 70 kilometrillos a una velocidad media "casi profesional" y estando a las 12 de vuelta a casa tomando nuestra cervecita de euro en el chino de Lloreda.
Salimos sin un proyecto definido, pero siendo solo dos y con una mentalidad y ambicion parecida enseguida nos planteamos llegarnos hasta La Roca del Vallés.
Lo que pasa es que una vez llegados alli y casi "sin sudar", nos planteamos pasarnos por Granollers y volver por el rio hasta Sant Adrián....pero una vez alli pensamos ¿ que por que no cruzar por la Conreria ? y dejarnos caer en Badalona descendiendo por Montigalá.
Pues eso...que rodando rodando nos pegamos una vueltecilla "apañada" que me hizo sacudirme la "ñoña veraniega" que me tenia comida la moral.


Y este sabado 1 de Septiembre a la primera convocatoria oficial a traves del BANDO BETETERO solo acudieron Jaime y "Los Iranzo friends" Gerardo y Javier.
O sea que eramos pocos pero suficientes para hacer la inauguración oficial.
Parece ser que aunque la mayoria de BARRIGAS ya habian vuelto a casa desde sus destinos vacacionales, era demasiado prematuro para ponerse manos a la obra.
Nosotros cuatro nos pusimos en marcha rumbo a Orrius, o sea...ni mucho ni poco...lo necesario para forzar un pelín las piernas pero sin machacar el corazón y los pulmones.
Ademas con la sabiduria de Jaime y el desentreno de Javier el ritmo de la salida era bastante adecuado para una salida de principio de temporada.


Obligada la visita matutina a nuestro coleguita.


Javier "el Iranzo sabio" disfrutando ¡¡¡ sin caerse !!! de la trialera de Can Gurguí.


Jaime coronando el Dolmen d´en Toni tras el "simpatico" y aparentemente bonachón cuestarrón que le precede.


Javier sigue en racha y tampoco se ahostia en la trialera " de las nenas" que , todo hay que decirlo, está en unas condiciones magnificas tras la bendita lluvia del jueves pasado.


En la piscina municipal de Orrius tomamos asiento al sol y saboreamos unos estupendos bocatas de tortilla con unas gloriosas jarras de medio de clara...y es que hay costumbres que no se deben perder.
Aqui nos relajamos y disfrutamos de una distendida charla sobre las aventuras de Los Iranzo en las obras caseras de Tarazona y sobre las anecdotas del Cipotegato , fiesta mayor del mismo pueblo y donde se enfrascan en una batalla campal a base de tomatazos y demas "Divertimentos" tipicos de pueblo de este pais variopinto de la piel de toro.
Rematamos el almuerzo con un chupito de orujo de hierbas que no entra mal ya que la temperatura es un pelin fresquita. y nos ponemos en marcha para regresar a casa.


Gerardo , por supuesto sobradamente, remonta sin despeinarse la "cuesta del burro" que de tantos años sin subir por ella nos crea alguna duda para localizar su inicio.
Pero sin problemas llegamos a "La Cornisa" y la reseguimos hasta enlazar con la trialera de la moto y la segunda parte de la "chechi tenia razón".


Alella, La Virreina Montgat y por la playa hasta Badalona es la ruta clásica para volver a casa tranquilamente disfrutando de rodar al lado del mar.
Pero para darle un pelin de emoción al regreso, Javier le quita un pincho a la rueda trasera de Gerardo que le hacia de tapón para que no se desinchara, por lo que a Gerardo se le ponen los ojos como platos y emprendemos el regreso a ritmo algo mas vivo y sin pausas intentando que llegue a casa antes de que se tenga que cambiar la camara.
¡¡ lo conseguimos al limite de lo ciclable ...je je je  !!
Como diria Gerardo, "entre pitiiflauti" 52 kilometros "bien llevados" que han cumplido su proposito de "romper fibras" a alguno de los participantes.
Javier...buen viaje de regreso a casa y ves entrenando que esperamos poder compartir una nueva rutilla contigo cuando vuelvas para El Pilar.
Y a la amplia mayoria de BARRIGAS  "desaparecidos"...espero que la semana que viene tomeis el último tren de la pretemporada ya que a partir de mitad de Septiembre lo que va a circular por las vias no será el AVE pero si puede ser algo parecido a un TALGO PENDULAR .